Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område

Stigna Juul Simonsen

Jeg er certificeret yogalærer - uddannet hos Kirstine Stenvad & Stine Joo i Næstved. Derudover er jeg uddannet sygeplejerske, arbejder som frivillig i TUBA, og arbejder som lærervikar. Jeg stiftede bekendtskab med yogaen for 7 år siden, og har siden integreret yogaen i mit liv. Yoga er for mig meget mere end den fysiske del - yoga er holistisk, og rummer derfor også det mentale og spirituelle. Yoga hjælper til at danne forbindelse fx imellem dit åndedræt og dine tanker. Jeg brænder for at dele yogaens mange gode egenskaber, og jeg elsker at undervise og guide. Jeg har især fokus på selvkærlighed, nærvær og accept. Jeg har vægt på at yoga er for alle uanset alder, køn og kropsbygning - du skal ikke tilpasse dig stillingerne, stillingerne skal tilpasse sig dig.

Mere om denne underviser

Kurser hvor Stigna Juul Simonsen underviser