Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område

Astrid Ellehøj Maaløe

"Du er, hvad du spiser" - dét har jeg ofte hørt. Men jeg mener, det er langt vigtigere at sige: "Du er, hvad du sanser". I vores sanser ligger et stort potentiale for at komme tættere på dét liv, der giver os mening og glæde. Men ofte lægger vi ikke mærke til, hvad vi sanser - specielt i en tid, hvor så meget skal gå så stærkt. Jeg brænder for at hjælpe mennesker med at træne deres sanser. Med at frigøre dét potentiale, der ligger i hver enkelt af os, og som kalder på at blive levet. Jeg er uddannet i musikvidenskab. Her er jeg blevet trænet i sang, klaver og korledelse, og har fået en bred viden om menneskets sanser: bl.a. hvordan sanserne hænger sammen med personlig udvikling, medfølelse, og kunstnerisk praksis. Derudover har jeg en uddannelse som sensorisk træner - eller, sansetræner. Her har jeg lært konkrete teknikker til, hvordan vi kan træne vores sanser. Teknikker, der går gennem lyd, bevægelse og følelse.

Mere om denne underviser

Kurser hvor Astrid Ellehøj Maaløe underviser