Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område

Mette Mercedes Schøsler

Mette underviser med blik på den enkelte elev og byder alle velkomne på sine hold. Der er fokus på at skabe både kropslig samt mental bevidsthed og åndedrættet spiller en særlig rolle på alle hold. Målet med yogaen er at lære kroppen og sindet at kende, så hver enkelt elev kan finde egne grænser og udfordringer. Mette er uddannet hatha yogalærer, certificeret af Yoga Alliance, hos Yogaliving (2017). Hun videreuddanner sig løbende, eksempelvis Yin Yoga Immersion, Sattva Yoga (2018), Restorativ Yoga uddannelse, Niyama Yoga (2018) samt Yoga Therapeutics training (2019). Mette underviser i klassisk hatha yoga med fokus på alignment i de enkelte stillinger, men inddrager elementer af både yin yoga, pranayama og restorativ yoga i sin undervisning. Mette bor i Ry med sin familie. Har du spørgsmål til undervisningen? Send e-mail til info@yoganova.dk eller se mere på www.yoganova.dk

Mere om denne underviser

Kurser hvor Mette Mercedes Schøsler underviser