Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område

Helle Wentzlau Martinsen

Helle Martinsen underviser i HATHA yoga og er uddannet ved Misa Yoga Skole. I Hatha yoga arbejdes der med: Åndedrættet, kropsøvelser og kropsholdninger. Jeg underviser i: yoga i flow, klassiske yoga øvelser og afspænding. Formålet med yogaen er, at arbejde med kroppen i de forskellige yogaøvelser for derigennem at opnå, at styrke, strække og smidiggøre muskler og led, samt få en bevidsthed om kroppen.

Mere om denne underviser

Kurser hvor Helle Wentzlau Martinsen underviser