Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser

Underviser

Lise Holm-Rasmussen
Ledige pladser

Sundhed for begyndere

Ved spørgsmål ring til 36 48 15 99

Holdet er for dig, der gerne vil vide, hvad der er op og ned i sundhedsdebatten og hvilke råd, du skal følge for at leve et godt og sundt liv.

På holdet lærer du, hvad vores mad består af og hvordan du kan spise og leve sundt. Hvad er protein, kulhydrater og fedt? Kan jeg tabe mig ved kun at spise bacon? Kan jeg være sund, selvom jeg har deller? Det er nogle af de spørgsmål, vi kommer omkring.

Undervisningen består af en kombination af den nyeste viden om sundhed, officielle anbefalinger og små øvelser, der sætter fokus på din egen sundhed.

Holdet kræver ingen forudsætninger udover lysten til at lære.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 07-10-2019, kl. 09:30

Ugedag Mandag
Holdnr34345
Adresse AOF Rødovre
Højnæsvej 63, 1. sal
2610 Rødovre
LokaleUndervisning 1, 16p
Holdtimer12
Antal mødegange4
AfdelingAOF Rødovre

Kursusdage

07-10-2019 Mandag 09:30  -  11:45
21-10-2019 Mandag 09:30  -  11:45
28-10-2019 Mandag 09:30  -  11:45
04-11-2019 Mandag 09:30  -  11:45

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Sundhed for begyndere

Ledige pladser
Pris i DKK 773,00
Onsdag 06-11-2019, kl. 09:30-11:45 AOF Rødovre Lise Holm-Rasmussen