Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser
Rita Christophson
Ledige pladser

Madklub med mandehørm

Ved spørgsmål ring til 70 20 23 77

Styrk dit helbred gennem ændring og optimering af din kost.
Den mad, du spiser, har stor betydning for din sundhed og velvære. Det betyder ikke, at du skal være fanatisk, for sundhed kan være både sjovt og spændende. Vi laver lette og hurtige retter, som booster din sundhed. Og så laver vi nogle enkle justeringer så du kan få stegt flæsk med persillesauce – sundt!
Kurset bliver tilrettelagt efter deltagernes ønsker og behov, men fokus kan f.eks. være på
• Overvægt
• Diabetes
• Hjerte/kar sygdomme
• Autoimmune sygdomme mv.
Vi kan også komme ind på emner som stress, rygning, alkohol, søvn samt motion og bevægelse.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 22-10-2019, kl. 17:00

Ugedag Tirsdag
Holdnr311920701
Adresse Ålykkeskolen
Ålykkegade 2
6000 Kolding
LokaleKøkken
Holdtimer15
Antal mødegange5
AfdelingAOF Kolding

Kursusdage

22-10-2019 Tirsdag 17:00  -  19:45
29-10-2019 Tirsdag 17:00  -  19:45
05-11-2019 Tirsdag 17:00  -  19:45
12-11-2019 Tirsdag 17:00  -  19:45
19-11-2019 Tirsdag 17:00  -  19:45

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

MADKLUB MED MANDEHØRM

Ledige pladser
Onsdag 02-10-2019, kl. 17:15-20:00 AOF Center Sydjylland Majbritt Sørensen