Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser

Underviser

Jette Hjulmand
Ledige pladser

Efterfødselsgymnastik

Ved spørgsmål ring til 45 80 19 00

Med Gotvedgymnastik arbejder vi kroppen igennem til glade og dansende bevægelser til god musik. Der er fokus på styrke af mave, ryg, baller, arme, ben og ikke mindst bækkenbund. Træningen bliver tilpasset børnene og gruppen. Børnene inddrages i øvelserne når vi laver sanglege, motorisk stimulering og babymassage. Der er plads til spørgsmål og udveksling samt ønsker fra deltagerne, men det vil være træingen som fylder mest. I COVID19 tiden bedes du medbringe din egen yoga/træningsmåtte.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 21-05-2021, kl. 10:00

Ugedag Fredag
Holdnr2021104004
Adresse Norddans Fitness
Rugmarken 18
3520 Farum
LokaleLille Sal
Holdtimer12
Antal mødegange6
AfdelingAOF Nordsjælland

Kursusdage

21-05-2021 Fredag 10:00  -  11:30
28-05-2021 Fredag 10:00  -  11:30
04-06-2021 Fredag 10:00  -  11:30
11-06-2021 Fredag 10:00  -  11:30
18-06-2021 Fredag 10:00  -  11:30
25-06-2021 Fredag 10:00  -  11:30

Faktaoplysning

Bemærk I COVID19 tiden bedes du medbringe din egen træningsmåtte og tæppe.

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Efterfødselsgymnastik

Ledige pladser
Fredag 05-03-2021, kl. 10:00-11:30 AOF Nordsjælland Jette Hjulmand