Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser
Jane Friis
Ledige pladser

Krop og bevægelse

Ved spørgsmål ring til 20 40 42 10

Vi bevæger os til god musik, og kommer hele kroppen igennem. Du får indsigt i kroppens bevægelsesmønstre og funktioner og der trænes både stående og liggende. Øvelserne vil primært være pilates inspirerende, og der lægges vægt på træning af bevægelighed, styrke, kondition, balance og koordination. Der tages individuelle hensyn, og der suppleres med råd og vejledning. Vi afslutter med afspænding af hele kroppen.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 26-08-2020, kl. 10:00

Ugedag Onsdag
Holdnr202-102
Adresse Kildemarksvej
Kildemarksvej 70
4700 Næstved
LokaleKildesalen
Holdtimer20
Antal mødegange10
AfdelingAOF Næstved og Susålandet

Kursusdage

26-08-2020 Onsdag 10:00  -  11:30
02-09-2020 Onsdag 10:00  -  11:30
09-09-2020 Onsdag 10:00  -  11:30
16-09-2020 Onsdag 10:00  -  11:30
23-09-2020 Onsdag 10:00  -  11:30
30-09-2020 Onsdag 10:00  -  11:30
07-10-2020 Onsdag 10:00  -  11:30
21-10-2020 Onsdag 10:00  -  11:30
28-10-2020 Onsdag 10:00  -  11:30
04-11-2020 Onsdag 10:00  -  11:30

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Krop og bevægelse

Ledige pladser
Pris i DKK 960,00
Onsdag 11-11-2020, kl. 10:00-11:30 AOF Næstved og Susålandet Jane Friis

Krop og bevægelse

Ledige pladser
Pris i DKK 960,00
Onsdag 27-01-2021, kl. 10:00-11:30 AOF Næstved og Susålandet Jane Friis

Krop og bevægelse

Ledige pladser
Pris i DKK 960,00
Onsdag 14-04-2021, kl. 10:00-11:30 AOF Næstved og Susålandet Jane Friis