Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser
Anette Britt Fribert
Ledige pladser

Genopbyggende Yoga

Ved spørgsmål ring til 24 85 57 04

Genopbyggende Yoga/ Anti stress Yoga.
Trænger du til at komme ned i gear? Føler du dig stresset? Lider du af søvn problemer? Vi du gerne lære teknikker til at slappe bedre? Har du brug for at lytte indad? Er du ved at rekreere efter sygdom eller operation? Eller ar du bare lyst til at forkæle dig selv?
Genopbyggende yoga er yoga i hvile, du guides ind i de forskellige stillinger, hvor kroppen er fuldt understøttet af yoga puder-blokke og tæpper. Nervesystemet inviteres til ro og restitution. Kendskab til yoga er ikke nødvendig. Du behøver ikke være smidig, men skal selv kunne komme ned på gulvet og op igen.
Der vil være måtter til rådighed, men medbring gerne et tæppe. Max 8 deltagere.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 26-03-2021, kl. 16:00

Ugedag Fredag
Holdnr453-2101
Adresse Aof Træningssal
Vestergade 38
4930 Maribo
Lokale2 sal
Holdtimer4
Antal mødegange1
AfdelingAOF Lolland

Kursusdage

26-03-2021 Fredag 16:00  -  19:00

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Genopbyggende Yoga

Ledige pladser
Torsdag 11-03-2021, kl. 13:45-16:00 AOF Lolland Anette Britt Fribert

Genopbyggende Yoga

Ledige pladser
Torsdag 15-04-2021, kl. 13:45-16:00 AOF Lolland Anette Britt Fribert

Genopbyggende Yoga

Ledige pladser
Torsdag 06-05-2021, kl. 13:45-16:00 AOF Lolland Anette Britt Fribert

Genopbyggende Yoga

Ledige pladser
Fredag 26-02-2021, kl. 16:00-19:00 AOF Lolland Anette Britt Fribert

Genopbyggende Yoga

Ledige pladser
Fredag 23-04-2021, kl. 16:00-19:00 AOF Lolland Anette Britt Fribert

Genopbyggende Yoga

Ledige pladser
Fredag 21-05-2021, kl. 16:00-19:00 AOF Lolland Anette Britt Fribert