
Underviser
"Underviseren er exam. yogalærer fra Dansk Yoga
Uddannet Zoneterapeaut, Akupunktør og Gestalt terapeaut. "
Genopbyggende Yoga
Ved spørgsmål ring til 24 85 57 04
Genopbyggende Yoga/ Anti stress Yoga.
Trænger du til at komme ned i gear? Føler du dig stresset? Lider du af søvn problemer? Vi du gerne lære teknikker til at slappe bedre? Har du brug for at lytte indad? Er du ved at rekreere efter sygdom eller operation? Eller ar du bare lyst til at forkæle dig selv?
Genopbyggende yoga er yoga i hvile, du guides ind i de forskellige stillinger, hvor kroppen er fuldt understøttet af yoga puder-blokke og tæpper. Nervesystemet inviteres til ro og restitution. Kendskab til yoga er ikke nødvendig. Du behøver ikke være smidig, men skal selv kunne komme ned på gulvet og op igen.
Der vil være måtter til rådighed, men medbring gerne et tæppe. Max 8 deltagere.
Priser og tilmelding
Kursusinformation
Start: 23-04-2021, kl. 16:00
Ugedag | Fredag |
Holdnr | 455-2101 |
Adresse |
Aof Træningssal Vestergade 38 4930 Maribo |
Lokale | 2 sal |
Holdtimer | 4 |
Antal mødegange | 1 |
Afdeling | AOF Lolland |
Kursusdage
23-04-2021 | Fredag | 16:00 | - | 19:00 |
Faktaoplysning
Tilføj til min kalender
Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.
Alternative kurser
Kursusnavn | Ugedag | Startdato | Underviser |
---|---|---|---|
Genopbyggende Yoga |
Torsdag | 11-03-2021, kl. 13:45-16:00 AOF Lolland | Anette Britt Fribert |
Genopbyggende Yoga |
Torsdag | 15-04-2021, kl. 13:45-16:00 AOF Lolland | Anette Britt Fribert |
Genopbyggende Yoga |
Torsdag | 06-05-2021, kl. 13:45-16:00 AOF Lolland | Anette Britt Fribert |
Genopbyggende Yoga |
Fredag | 26-02-2021, kl. 16:00-19:00 AOF Lolland | Anette Britt Fribert |
Genopbyggende Yoga |
Fredag | 26-03-2021, kl. 16:00-19:00 AOF Lolland | Anette Britt Fribert |
Genopbyggende Yoga |
Fredag | 21-05-2021, kl. 16:00-19:00 AOF Lolland | Anette Britt Fribert |
Flere kurser
Yoga og meditation (Søgeord: Genopbyggende Yoga)