Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser
Hanne Henriksen
Venteliste

Iyengar Yoga - Blid (H)

Ved spørgsmål ring til 86 81 21 00

Iyengar®Yoga - blid (H)
Henvender sig til alle, der holder af motion og bevægelse, men som pga. alder eller helbredsproblemer har brug for et blidere tempo. Holdene er små, så der er maksimal mulighed for at tage individuelle hensyn til fx svag ryg, knæ eller skulderproblemer. Der vil også blive lagt vægt på de stressreducerende yogastillinger.

IYENGAR® YOGA
Vi træner koncentration, nærvær, balance og styrke, og du arbejder med detaljer, præcision og symmetri i kroppen med vægt på klarhed og enkelthed. Vi bruger yogaudstyr, så alle yogastillingerne let kan passe til netop dig. Iyengar yoga er en aktiv og dynamisk yogaform, der tilbyder dig øget kropsbevidsthed og mulighed for indre ro.

Alle underviserne på Ananda Yogaskolen har fokus på sekvensering og autenticitet i undervisningen.
Alle er certificerede på internationalt niveau og har mange års praksis bag sig.

Hvis du er forhindret i at komme til en træning på dit sædvanlige hold, er du velkommen på ét af de andre hold.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 08-01-2020, kl. 10:00

Ugedag Onsdag
Holdnr20-11133
Adresse Ananda Yogaskolen
Amaliegade 45
8600 Silkeborg
LokaleStor sal
Holdtimer28
Antal mødegange14
AfdelingAOF Silkeborg Aftenskole

Kursusdage

08-01-2020 Onsdag 10:00  -  11:30
15-01-2020 Onsdag 10:00  -  11:30
22-01-2020 Onsdag 10:00  -  11:30
29-01-2020 Onsdag 10:00  -  11:30
05-02-2020 Onsdag 10:00  -  11:30
19-02-2020 Onsdag 10:00  -  11:30
26-02-2020 Onsdag 10:00  -  11:30
04-03-2020 Onsdag 10:00  -  11:30
11-03-2020 Onsdag 10:00  -  11:30
18-03-2020 Onsdag 10:00  -  11:30
25-03-2020 Onsdag 10:00  -  11:30
01-04-2020 Onsdag 10:00  -  11:30
15-04-2020 Onsdag 10:00  -  11:30
22-04-2020 Onsdag 10:00  -  11:30

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Iyengar Yoga - Blid (H)

Ledige pladser
Pris i DKK 1.305,00
Onsdag 08-01-2020, kl. 15:40-17:10 AOF Silkeborg Aftenskole Celia Mikkelsen

Iyengar Yoga - Blid (H)

Venteliste
Pris i DKK 1.305,00
Torsdag 09-01-2020, kl. 15:00-16:30 AOF Silkeborg Aftenskole Karin Rasmussen