Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser

Underviser

Jytte Malthesen
Ledige pladser

Hensyntagende Yoga - m/k

Ved spørgsmål ring til 56 31 69 12

Hensyntagende Yoga kvinder & mænd

Holdet er for deltagere med gigt, problemer med ryg, skulder, hofter, knæ eller andre skader.
Øvelserne tilpasses de enkelte deltagers behov, og der tages individuelle hensyn.
Hensyntagende Yoga er en blid form, som strækker og styrker led og muskler, øger mobilitet,
Smidighed og balance.
Åndedrættet har især vist sig at løsne spændinger og give indre ro og en bedre psykisk balance.


Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 05-09-2019, kl. 09:30

Ugedag Torsdag
Holdnr19130
Adresse Haslev Seminarium
Søndergade 12
4690 Haslev
LokaleFritdslokale
Holdtimer30
Antal mødegange15
AfdelingAOF Østsjælland

Kursusdage

05-09-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
12-09-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
19-09-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
26-09-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
03-10-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
10-10-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
24-10-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
31-10-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
07-11-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
14-11-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
21-11-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
28-11-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
05-12-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
12-12-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
19-12-2019 Torsdag 09:30  -  11:00

Faktaoplysning

Niveau Begyndere/let øvede

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Hensyntagende Yoga - m/k

Ledige pladser
Torsdag 05-09-2019, kl. 12:30-13:30 AOF Østsjælland Jytte Malthesen

Hensyntagende Yoga - m/k

Ledige pladser
Torsdag 12-09-2019, kl. 11:15-12:15 AOF Østsjælland Jytte Malthesen

Hensyntagende Yoga - m/k

Ledige pladser
Torsdag 09-01-2020, kl. 12:30-13:30 AOF Østsjælland Jytte Malthesen

Hensyntagende Yoga - m/k

Ledige pladser
Torsdag 09-01-2020, kl. 09:30-11:00 AOF Østsjælland Jytte Malthesen

Hensyntagende Yoga - m/k

Ledige pladser
Torsdag 09-01-2020, kl. 11:15-12:15 AOF Østsjælland Jytte Malthesen