Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser
Lotte Trinhammer
Ledige pladser

Yoga for alle

Ved spørgsmål ring til 56 31 69 12

Yoga for alle - smidig og stærk i krop og sind!

På holdet vil du lære en bred vifte af klassiske Yoga stillinger. Vi vil arbejde med både dynamiske og statiske stillinger fra Hatha Yogaen og andre Yogaretninger. Fokus vil være på grundig træning af hele kroppen, naturligt åndedræt og dejlig afspænding.

Yogaøvelserne gør dig mere smidig og styrker din krop. Dine organer og kirtler stimuleres. Når du arbejder med dit åndedræt får du fornyet energi og større sindsro. Efter en god dybdeafspænding bliver du afslappet og rolig.

Alle kan deltage - vi starter med grundig introduktion til alle stillinger, og har du udfordringer finder vi alternative løsninger til dig.

Der er mange hold at vælge imellem hver uge, og du er velkommen til Yoga en anden dag, hvis du er forhindret på dit normale hold.
Har du lyst at gå til Yoga mere end én gang om ugen, kan du nu få rabat for hold nr. 2 hos samme underviser!

Medbring: Yogamåtte, løstsiddende tøj og tæppe til afspænding.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 09-01-2020, kl. 09:30

Ugedag Torsdag
Holdnr19121
Adresse Hårlev Hallen
Industrivej 39
4652 Hårlev
LokaleHal 3
Holdtimer28
Antal mødegange14
AfdelingAOF Østsjælland

Kursusdage

09-01-2020 Torsdag 09:30  -  11:00
16-01-2020 Torsdag 09:30  -  11:00
23-01-2020 Torsdag 09:30  -  11:00
30-01-2020 Torsdag 09:30  -  11:00
06-02-2020 Torsdag 09:30  -  11:00
13-02-2020 Torsdag 09:30  -  11:00
27-02-2020 Torsdag 09:30  -  11:00
05-03-2020 Torsdag 09:30  -  11:00
12-03-2020 Torsdag 09:30  -  11:00
19-03-2020 Torsdag 09:30  -  11:00
02-04-2020 Torsdag 09:30  -  11:00
16-04-2020 Torsdag 09:30  -  11:00
23-04-2020 Torsdag 09:30  -  11:00
30-04-2020 Torsdag 09:30  -  11:00

Faktaoplysning

Niveau Begyndere/let øvede

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Yoga for alle

Få ledige pladser
Mandag 09-09-2019, kl. 10:00-11:30 AOF Favrskov Ashley Ping Zhang

Yoga for alle

Ledige pladser
Mandag 21-10-2019, kl. 15:15-16:45 AOF Assens - Middelfart Line Dauglykke

Yoga for alle

Ledige pladser
Mandag 11-11-2019, kl. 17:00-18:15 AOF Center Sydjylland Dorthe Kruse Masclet

Yoga for alle

Ledige pladser
Mandag 06-01-2020, kl. 09:00-10:30 AOF Østsjælland Lotte Trinhammer

Yoga for alle

Ledige pladser
Mandag 06-01-2020, kl. 10:45-12:15 AOF Østsjælland Lotte Trinhammer

Yoga for alle

Ledige pladser
Mandag 06-01-2020, kl. 10:00-11:25 AOF Favrskov Ashley Ping Zhang

Yoga for alle

Ledige pladser
Mandag 03-02-2020, kl. 17:00-18:15 AOF Center Sydjylland Dorthe Kruse Masclet

Yoga for alle

Venteliste
Tirsdag 27-08-2019, kl. 09:30-11:00 AOF Assens - Middelfart Karin Bjerre

Yoga for alle

Ledige pladser
Tirsdag 10-09-2019, kl. 17:00-18:30 AOF Hjørring Vivi Frost

Yoga for alle

Ledige pladser
Pris i DKK 1.055,00
Tirsdag 01-10-2019, kl. 17:15-18:45 AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk Saida Manafly

Yoga for alle

Ledige pladser
Tirsdag 22-10-2019, kl. 11:15-12:45 AOF Assens - Middelfart Line Dauglykke

Yoga for alle

Ledige pladser
Tirsdag 07-01-2020, kl. 16:00-17:30 AOF Østsjælland Lotte Trinhammer

Yoga for alle

Venteliste
Onsdag 28-08-2019, kl. 09:00-10:30 AOF Assens - Middelfart Karin Bjerre

Yoga for alle

Ledige pladser
Onsdag 28-08-2019, kl. 10:45-12:15 AOF Assens - Middelfart Karin Bjerre

Yoga for alle

Ledige pladser
Onsdag 11-09-2019, kl. 19:00-20:25 AOF Favrskov Ashley Ping Zhang

Yoga for alle

Ledige pladser
Onsdag 13-11-2019, kl. 18:30-19:45 AOF Center Sydjylland Dorthe Kruse Masclet

Yoga for alle

Ledige pladser
Onsdag 13-11-2019, kl. 17:00-18:15 AOF Center Sydjylland Dorthe Kruse Masclet

Yoga for alle

Ledige pladser
Onsdag 08-01-2020, kl. 17:45-19:15 AOF Østsjælland Lotte Trinhammer

Yoga for alle

Ledige pladser
Onsdag 08-01-2020, kl. 15:30-17:00 AOF Østsjælland Lotte Trinhammer

Yoga for alle

Ledige pladser
Pris i DKK 925,00
Onsdag 08-01-2020, kl. 17:00-18:25 AOF Randers Mette Skipper Pedersen

Yoga for alle

Ledige pladser
Pris i DKK 925,00
Onsdag 08-01-2020, kl. 18:30-19:55 AOF Randers Mette Skipper Pedersen

Yoga for alle

Ledige pladser
Onsdag 08-01-2020, kl. 19:00-20:25 AOF Favrskov Ashley Ping Zhang

Yoga for alle

Ledige pladser
Onsdag 05-02-2020, kl. 17:00-18:15 AOF Center Sydjylland Dorthe Kruse Masclet

Yoga for alle

Ledige pladser
Onsdag 05-02-2020, kl. 18:30-19:45 AOF Center Sydjylland Dorthe Kruse Masclet

Yoga for alle

Få ledige pladser
Torsdag 19-09-2019, kl. 17:00-18:30 AOF Hjørring Vivi Frost

Yoga for alle

Få ledige pladser
Pris i DKK 888,00
Torsdag 19-09-2019, kl. 15:30-17:00 AOF Nordjylland Lene Skafte Skov

Yoga for alle

Få ledige pladser
Pris i DKK 888,00
Torsdag 19-09-2019, kl. 17:15-18:45 AOF Nordjylland Lene Skafte Skov

Yoga for alle

Ledige pladser
Torsdag 09-01-2020, kl. 12:00-13:30 AOF Østsjælland Lotte Trinhammer

Yoga for alle

Ledige pladser
Pris i DKK 1.373,00
Torsdag 26-09-2019, kl. 17:20-18:50 AOF Rødovre Lone Maj Clausen

Yoga for alle

Ledige pladser
Torsdag 14-11-2019, kl. 17:00-18:15 AOF Center Sydjylland Dorthe Kruse Masclet

Yoga for alle

Ledige pladser
Torsdag 14-11-2019, kl. 15:00-16:15 AOF Center Sydjylland Dorthe Kruse Masclet

Yoga for alle

Ledige pladser
Torsdag 06-02-2020, kl. 15:00-16:15 AOF Center Sydjylland Dorthe Kruse Masclet

Yoga for alle

Ledige pladser
Torsdag 06-02-2020, kl. 17:00-18:15 AOF Center Sydjylland Dorthe Kruse Masclet