Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser

Underviser

Gitte Rugaard
Ledige pladser

Familie børneyoga Weekend - 3-5 år

Ved spørgsmål ring til 36 39 00 00

Alle børn er gode til yoga og mindfulness!
Børn opfatter nemlig yoga og mindfulness som leg, som alligevel tilfører dem ro, koncentration, gode stræk af kroppen, mere kropsbevidsthed, større glæde og selvaccept. Alle børneyoga- og mindfulnessøvelser foregår på en fantasifuld, sjov og legende måde, hvor hvert barn får følelsen af at blive set, accepteret og rummet præcis, som han eller hun er.
Vi taler meget om, hvor de forskellige åndedrætsøvelser og stræk kan mærkes, og børnene trænes dermed i deres kropsbevidsthed.
Her har du muligheden for at give dig selv og dit barn en oplevelse, som bringer jeg sammen om øvelser og afspændingsteknikker, som har vist sig at skabe ro og harmoni i sind og krop.
Max et ekstra barn kr. 100,-

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 23-03-2019, kl. 10:00

Ugedag Lørdag, Søndag
Holdnr19-9811
Adresse Kursuscenter Friheden
Hvidovrevej 438, 1. sal
2650 Hvidovre
LokaleLokale 4
Holdtimer5
Antal mødegange2
AfdelingAOF Hvidovre

Kursusdage

23-03-2019 Lørdag 10:00  -  12:15
24-03-2019 Søndag 10:00  -  12:15

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.