Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser

Underviser

Dorthe Hansen
Ledige pladser

MIndfull Yoga

Ved spørgsmål ring til 63 41 35 00

Mindfull yoga indeholder blid hatha yoga og træning af det bevidste nærvær.
Der vil være øvelser, der styrker og strækker, hvilket modvirker spændinger i
ryg og nakke, samt balanceøvelser, åndedræt og afspænding.
Du vil opleve øget velvære, energi og overskud i krop og sind.

Jeg har taget min yogalærer uddannelse hos Dansk Yoga samt Mediyoga, som er et svensk koncept, der bruges i sundhedssystemet til forskellige patientgrupper.

Holdet er hensynstagende, og der bliver taget udgangspunkt i den enkeltes udfordringer

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 11-04-2019, kl. 09:30

Ugedag Torsdag
Holdnr19-162
Adresse Yoga lokale
Skovvej 2D
5610 Assens
Lokalelokale
Holdtimer18
Antal mødegange9
AfdelingAOF Assens - Middelfart

Kursusdage

11-04-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
25-04-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
02-05-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
09-05-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
16-05-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
23-05-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
06-06-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
13-06-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
20-06-2019 Torsdag 09:30  -  11:00

Faktaoplysning

Bemærk Mindfull yoga indeholder blid hatha yoga og træning af det bevidste nærvær. Der vil være øvelser, der styrker og strækker, hvilket modvirker spændinger i ryg og nakke, samt balanceøvelser, åndedræt og afspænding. Du vil opleve øget velvære, energi og overskud i krop og sind. Jeg har taget min yogalærer uddannelse hos Dansk Yoga samt Mediyoga, som er et svensk koncept, der bruges i sundhedssystemet til forskellige patientgrupper.

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

MIndfull Yoga

Ledige pladser
Tirsdag 02-04-2019, kl. 15:00-16:30 AOF Assens - Middelfart Dorthe Hansen

MIndfull Yoga

Ledige pladser
Onsdag 03-04-2019, kl. 10:15-11:45 AOF Assens - Middelfart Dorthe Hansen