Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser
Eve Holbrook
Ledige pladser

Iyengar Yoga Introductory Series

Ved spørgsmål ring til 45 80 19 00

Introductory Series for English Speakers

This class is specifically designed for people new to yoga.

Iyengar Yoga has roots deep in the classic Yoga tradition. It teaches stability, strength, mobility, concentration and balance in body and mind. Emphasis is placed on performing the poses in a correct and responsible way, with the aid of props when necessary, so that everyone, no matter how flexible you are, can do it and get the best results.

We will build a solid and healthy foundation with standing poses. Seated poses, inversions, and supine breath work will be introduced to quiet the thoughts, restore energy, and develop a calm, collected mind.

Both general and individual instruction will be given.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 04-04-2019, kl. 09:30

Ugedag Torsdag
Holdnr976801
Adresse Studie yoga
M.D. Madsensvej 14-16
3450 Allerød
Lokaleyogalokale
Holdtimer22
Antal mødegange11
AfdelingAOF Nordsjælland

Kursusdage

04-04-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
11-04-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
25-04-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
02-05-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
09-05-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
16-05-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
23-05-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
06-06-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
13-06-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
20-06-2019 Torsdag 09:30  -  11:00
27-06-2019 Torsdag 09:30  -  11:00

Faktaoplysning

Bemærk Bemærk underviseren taler engelsk

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.