Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser
Trine Jensen
Ledige pladser

Yoga for dig og din baby

Ved spørgsmål ring til 86 81 21 00

En yogatime, hvor der er fokus på både dig og din baby. Igennem timen vil vi bl.a. arbejde med styrkende og stabiliserende yogaøvelser, som hjælper kroppen med at komme sig efter graviditet og fødsel. Her vil dit barn indgå som en naturlig del af øvelserne, så du hele tiden har kontakt med det. Derudover vil der også være et ganske særligt fokus på børnene med fx sange, bevægelse og babymassage.
Fra 6 uger efter fødslen til barnet kan kravle.

Den stabilitet, udholdenhed og det flow, som yoga fremelsker, også på det mentale plan, har gjort det muligt for Yogahuset i Centrum at udvikle sig og blomstre gennem 25 år. Certificerede lærere underviser dig i klassiske yogastillinger, åndedræt og afspænding. Yoga er en hjælp og et muligt redskab for enhver, som er interesseret i at leve et mere autentisk liv.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 22-03-2019, kl. 09:30

Ugedag Fredag
Holdnr19-11151
Adresse Yogahuset i Centrum
Tværgade 24
8600 Silkeborg
LokaleLokale 2 bagerst/pil
Holdtimer10,5
Antal mødegange7
AfdelingAOF Silkeborg Aftenskole

Kursusdage

22-03-2019 Fredag 09:30  -  10:45
29-03-2019 Fredag 09:30  -  10:45
05-04-2019 Fredag 09:30  -  10:45
12-04-2019 Fredag 09:30  -  10:45
26-04-2019 Fredag 09:30  -  10:45
03-05-2019 Fredag 09:30  -  10:45
10-05-2019 Fredag 09:30  -  10:45

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.