Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser
Michael W. Berg
Venteliste

Power yoga

Ved spørgsmål ring til 46 35 58 95

Er en yogaform, der hører under Hathaparaplyen.

Formålet er, at opnå styrke, udholdenhed og smidighed. Du vil få sved på panden og opleve, at du hurtigt vil udvikle dig. Så vær ikke bange, hvis du ikke har prøvet at dyrke yoga før.

Vi fokuserer på Ujaii-åndedrættet, det sejrende åndedræt, der giver dig mulighed for at holde din puls lav, selvom der er høj intensitet. Vi bevæger os inden for Hathayogaen og herunder også indimellem Astangayoga. Vi runder af med en afspænding.

Det eneste det kræver er, at du har lyst til at udfordre dig selv - og få lidt sved på panden.

Medbring løstsiddende tøj og et tæppe.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 03-09-2018, kl. 17:00

Ugedag Mandag
Holdnr181636
Adresse Gråbrødre Skole
Grønnegade 17
4000 Roskilde
LokaleLokale 24, 2. sal
Holdtimer51
Antal mødegange34
AfdelingAOF Roskilde

Kursusdage

03-09-2018 Mandag 17:00  -  18:30
10-09-2018 Mandag 17:00  -  18:30
17-09-2018 Mandag 17:00  -  18:30
24-09-2018 Mandag 17:00  -  18:30
01-10-2018 Mandag 17:00  -  18:30
08-10-2018 Mandag 17:00  -  18:30
22-10-2018 Mandag 17:00  -  18:30
29-10-2018 Mandag 17:00  -  18:30
05-11-2018 Mandag 17:00  -  18:30
12-11-2018 Mandag 17:00  -  18:30
19-11-2018 Mandag 17:00  -  18:30
26-11-2018 Mandag 17:00  -  18:30
03-12-2018 Mandag 17:00  -  18:30
10-12-2018 Mandag 17:00  -  18:30
17-12-2018 Mandag 17:00  -  18:30
07-01-2019 Mandag 17:00  -  18:30
14-01-2019 Mandag 17:00  -  18:30
21-01-2019 Mandag 17:00  -  18:30
28-01-2019 Mandag 17:00  -  18:30
04-02-2019 Mandag 17:00  -  18:30
11-02-2019 Mandag 17:00  -  18:30
25-02-2019 Mandag 17:00  -  18:30
04-03-2019 Mandag 17:00  -  18:30
11-03-2019 Mandag 17:00  -  18:30
18-03-2019 Mandag 17:00  -  18:30
25-03-2019 Mandag 17:00  -  18:30
01-04-2019 Mandag 17:00  -  18:30
08-04-2019 Mandag 17:00  -  18:30
29-04-2019 Mandag 17:00  -  18:30
06-05-2019 Mandag 17:00  -  18:30
13-05-2019 Mandag 17:00  -  18:30
20-05-2019 Mandag 17:00  -  18:30
27-05-2019 Mandag 17:00  -  18:30
03-06-2019 Mandag 17:00  -  18:30

Faktaoplysning

Niveau Let øvede

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.