Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser
Anette Britt Fribert
Få ledige pladser

Yoga - Genopbyggende Yoga (Stress Yoga)

Ved spørgsmål ring til 24 85 57 04

Yoga i hvile
Restorativ (genopbyggende) yoga
Denne yoga form er til dig som har

- For travlt til at lytte til dig selv
- Har svært ved at geare ned
- Ikke får givet sig selv omsorg
- Oplever at være ude af balance
- Trænger til udrensning
- Har problemer med stress, udbrændthed, søvnbesvær, maveproblemer, åndedræts udfordringer. Kroniske smerter, skal komme sig efter sygdom.

En fantastisk yogaform, som allermest handler om at gøre … ingen ting. Man bliver hjulpet og støttet ind i stillingerne med mange hjælpemidler, som sikre at man ikke skal anstrenge sig det mindste for at opnå åbningerne i kroppen som stillingerne giver. Sindet bringes til ro, tanker aftager og hele systemet både det fysiske og psykiske går ned i gear.
Det føles som en lang dejlig afspænding.
Man behøver ikke at være syg eller svagelig for, at gi´ sig selv denne oplevelse.

Der vil være måtter til rådighed, men medbring gerne et tæppe.

Underviseren er exam. yogalærer fra Dansk Yoga: www.dansk-yoga.dk.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 03-12-2018, kl. 15:00

Ugedag Mandag
Holdnr455-1802
Adresse Væksthuset
Sdr. Boulevard 15
4930 Maribo
Lokalestuen
Holdtimer3
Antal mødegange1
AfdelingAOF Lolland

Kursusdage

03-12-2018 Mandag 15:00  -  17:15

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Yoga - Genopbyggende Yoga (Stress Yoga)

Ledige pladser
Mandag 14-01-2019, kl. 15:00-17:15 AOF Lolland Anette Britt Fribert

Yoga - Genopbyggende Yoga (Stress Yoga)

Ledige pladser
Mandag 04-02-2019, kl. 15:00-17:15 AOF Lolland Anette Britt Fribert

Yoga - Genopbyggende Yoga (Stress Yoga)

Ledige pladser
Mandag 04-03-2019, kl. 15:00-17:15 AOF Lolland Anette Britt Fribert

Yoga - Genopbyggende Yoga (Stress Yoga)

Ledige pladser
Fredag 23-11-2018, kl. 16:00-19:00 AOF Lolland Anette Britt Fribert

Yoga - Genopbyggende Yoga (Stress Yoga)

Ledige pladser
Fredag 14-12-2018, kl. 16:00-19:00 AOF Lolland Anette Britt Fribert

Yoga - Genopbyggende Yoga (Stress Yoga)

Ledige pladser
Fredag 25-01-2019, kl. 16:00-19:00 AOF Lolland Anette Britt Fribert

Yoga - Genopbyggende Yoga (Stress Yoga)

Ledige pladser
Fredag 22-02-2019, kl. 16:00-19:00 AOF Lolland Anette Britt Fribert

Yoga - Genopbyggende Yoga (Stress Yoga)

Ledige pladser
Fredag 22-03-2019, kl. 16:00-19:00 AOF Lolland Anette Britt Fribert

Yoga - Genopbyggende Yoga (Stress Yoga)

Ledige pladser
Fredag 26-04-2019, kl. 16:00-19:00 AOF Lolland Anette Britt Fribert

Yoga - Genopbyggende Yoga (Stress Yoga)

Ledige pladser
Fredag 14-06-2019, kl. 16:00-19:00 AOF Lolland Anette Britt Fribert