Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser
Dorthe Møllgaard
Ledige pladser

Yoga og meditation

Ved spørgsmål ring til 59 43 85 58

Dette er et kursus for såvel nye elever som for elever, der allerede kender til yoga.

Undervisningen starter med fysiske øvelser, der frigør grovere spændinger i kroppen, giver kropsbevidsthed og harmoniserer. Der kan være stor variation i øvelserne.

Vi laver åndedrætsøvelser, der forstærker de fysiske øvelser og vækker energien i kroppen, giver ro i sindet og en bedre koncentrationsevne.

Vi benytter afspændingsteknikker og mediterer.

Underviser: Dorthe Møllgaard, www.naturdis.dk, tlf. 2446 5511, Lærer fra Integral Yoga, Kregme.

Ønsker du at dele betalingen op - skal du vælge girokort som betaling - og skrive som bemærkning at du ønsker at betale i rater - eller ring til administrationen tlf. 5943 8558.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 08-01-2019, kl. 17:00

Ugedag Tirsdag
Holdnr19-016
Adresse AOF Holbæk
Roedsvej 10
4300 Holbæk
LokaleMotionsrummet
Holdtimer35,75
Antal mødegange13
AfdelingAOF Holbæk Kultur & Fritid

Kursusdage

08-01-2019 Tirsdag 17:00  -  19:00
15-01-2019 Tirsdag 17:00  -  19:00
22-01-2019 Tirsdag 17:00  -  19:00
29-01-2019 Tirsdag 17:00  -  19:00
05-02-2019 Tirsdag 17:00  -  19:00
19-02-2019 Tirsdag 17:00  -  19:00
26-02-2019 Tirsdag 17:00  -  19:00
05-03-2019 Tirsdag 17:00  -  19:00
12-03-2019 Tirsdag 17:00  -  19:00
19-03-2019 Tirsdag 17:00  -  19:00
26-03-2019 Tirsdag 17:00  -  19:00
02-04-2019 Tirsdag 17:00  -  19:00
09-04-2019 Tirsdag 17:00  -  19:00

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Yoga og Meditation

Ledige pladser
Fredag 11-01-2019, kl. 10:15-12:15 AOF Lolland Anette Britt Fribert

Yoga og meditation

Få ledige pladser
Mandag 07-01-2019, kl. 17:00-19:00 AOF Holbæk Kultur & Fritid Dorthe Møllgaard

Yoga og meditation

Ledige pladser
Pris i DKK 1.550,00
Mandag 25-02-2019, kl. 19:30-21:00 AOF Nordsjælland Troels Rimi Andersen

Yoga og meditation

Venteliste
Mandag 29-04-2019, kl. 08:15-10:15 AOF Holbæk Kultur & Fritid Dorthe Møllgaard

Yoga og meditation

Venteliste
Mandag 29-04-2019, kl. 17:00-19:00 AOF Holbæk Kultur & Fritid Dorthe Møllgaard

Yoga og meditation

Ledige pladser
Pris i DKK 699,00
Tirsdag 29-01-2019, kl. 17:00-18:50 AOF Frederiksberg-København Charlotte Maria Rasmussen

Yoga og meditation

Venteliste
Tirsdag 23-04-2019, kl. 17:00-19:00 AOF Holbæk Kultur & Fritid Dorthe Møllgaard

Yoga og meditation

Venteliste
Tirsdag 23-04-2019, kl. 09:00-11:00 AOF Holbæk Kultur & Fritid Dorthe Møllgaard

Yoga og meditation

Få ledige pladser
Onsdag 02-01-2019, kl. 17:00-19:00 AOF Holbæk Kultur & Fritid Dorthe Møllgaard

Yoga og meditation

Ledige pladser
Onsdag 20-02-2019, kl. 17:00-18:30 AOF Nordsjælland Troels Rimi Andersen

Yoga og meditation

Venteliste
Onsdag 24-04-2019, kl. 17:00-19:00 AOF Holbæk Kultur & Fritid Dorthe Møllgaard

Yoga og meditation

Venteliste
Onsdag 24-04-2019, kl. 08:30-10:30 AOF Holbæk Kultur & Fritid Dorthe Møllgaard

Yoga og meditation

Venteliste
Torsdag 03-01-2019, kl. 09:00-11:00 AOF Holbæk Kultur & Fritid Dorthe Møllgaard

Yoga og meditation

Ledige pladser
Torsdag 03-01-2019, kl. 17:00-19:00 AOF Holbæk Kultur & Fritid Dorthe Møllgaard

Yoga og meditation

Venteliste
Torsdag 25-04-2019, kl. 17:00-19:00 AOF Holbæk Kultur & Fritid Dorthe Møllgaard

Yoga og meditation

Venteliste
Torsdag 25-04-2019, kl. 09:00-11:00 AOF Holbæk Kultur & Fritid Dorthe Møllgaard

Yoga og meditation

Venteliste
Fredag 26-04-2019, kl. 08:30-10:30 AOF Holbæk Kultur & Fritid Dorthe Møllgaard

Yoga og meditation

Ledige pladser
Tirsdag 08-01-2019, kl. 09:00-11:00 AOF Holbæk Kultur & Fritid Dorthe Møllgaard

Yoga og meditation

Ledige pladser
Onsdag 02-01-2019, kl. 08:30-10:30 AOF Holbæk Kultur & Fritid Dorthe Møllgaard

Yoga og meditation

Ledige pladser
Fredag 04-01-2019, kl. 08:30-10:30 AOF Holbæk Kultur & Fritid Dorthe Møllgaard

Yoga og meditation

Ledige pladser
Mandag 07-01-2019, kl. 08:15-10:15 AOF Holbæk Kultur & Fritid Dorthe Møllgaard