Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser
Anita Maderer
Få ledige pladser

Yoga - KUN for mænd

Ved spørgsmål ring til 74 62 24 23

Er du mand, og har du lyst til:
- At få (endnu mere) hår på brystet
- At styrke og træne din krop, ryg, muskler og led
- At lære din krop at kende på en ny måde - du har måske løbet maraton, spillet fodbold i mange år eller trænet i fitnesscenter
- At få enkle tricks til hurtigt at komme ned i gear, når du har brug for det
- At blive klogere på dig selv, træne din hukommelse og koncentration
- At kunne præstere maksimalt, når det forventes af dig

Så kom og vær med til Yoga kun for mænd. Du lærer om kroppens muligheder og begrænsninger og får udfordret din udholdenhed, kraft og smidighed.
Oprindeligt var yogaen forbeholdt mænd. Og dette hold er altså for alle mænd, uanset om du er arbejdsnarkoman, studerende eller gråhåret, og uanset om du kan nå dine tæer eller ej. Det kræver ingen forudsætninger at deltage. Du får en grundlæggende introduktion til yogaen.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 07-02-2019, kl. 18:30

Ugedag Torsdag
Holdnr191-209
Adresse AOF SYD Sønderborg
Skt Jørgens Gade 35-39, 1. sal
6400 Sønderborg
LokaleAfspænding
Holdtimer15
Antal mødegange10
AfdelingAOF SYD

Kursusdage

07-02-2019 Torsdag 18:30  -  19:45
21-02-2019 Torsdag 18:30  -  19:45
28-02-2019 Torsdag 18:30  -  19:45
07-03-2019 Torsdag 18:30  -  19:45
14-03-2019 Torsdag 18:30  -  19:45
21-03-2019 Torsdag 18:30  -  19:45
28-03-2019 Torsdag 18:30  -  19:45
04-04-2019 Torsdag 18:30  -  19:45
11-04-2019 Torsdag 18:30  -  19:45
25-04-2019 Torsdag 18:30  -  19:45

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.