Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser
Lars Schmith
Venteliste

Tai Chi Chuan

Ved spørgsmål ring til 43 69 10 75

- Nærværets og livsenergiens kampkunst.

Tai Chi Chuan er et århundrede gammelt helsesystem fra Kina bestående af et sæt blide meditative og dynamiske bevægelser sat sammen i en flydende sekvens med afsæt i både det fysiske og psykiske selvforsvar.

Tai Chi betyder en cirkel, hvori der er et samspil mellem to komplementære principper "yin" og "yang". "Chuan" betyder knyttet næve.

Der indledes med enkle QiGong-øvelser, der effektivt strækker og smidiggør muskler, bindevæv, led samt masserer de indre organer. Derefter indøves sjove og enkle Tai Chi bevægelser fra klassiske stilarter, hvor alle kan være med. Dertil korte sekvenser med partnerøvelser og siddende meditation m.m.

v/mindfulness-instruktør Lars Schmith

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 28-02-2019, kl. 17:50

Ugedag Torsdag
Holdnr186508
Adresse Greve Svømmehal
Jørgen Bachs Plads 1
2670 Greve
LokaleLokale 1. sal
Holdtimer6
Antal mødegange6
AfdelingAOF Greve og AOF Solrød

Kursusdage

28-02-2019 Torsdag 17:50  -  18:45
07-03-2019 Torsdag 17:50  -  18:45
14-03-2019 Torsdag 17:50  -  18:45
21-03-2019 Torsdag 17:50  -  18:45
28-03-2019 Torsdag 17:50  -  18:45
04-04-2019 Torsdag 17:50  -  18:45

Faktaoplysning

Bemærk OBS. Ønsker du at benytte svømmehallens omklædningsrum/skab kan du for 100 kr. i depositum, få dit eget personlige adgangsarmbånd til omklædningsrummet på billetkontoret.

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.