Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser
Judith Petersen
Ledige pladser

AOF:form

Ved spørgsmål ring til 32 51 14 95

Træning for voksne med kroniske lidelser
Har du tidligere deltaget i et forløbsprogram for kronisk syge i Tårnby kommune? Har du fortsat brug for råd og vejledning, socialt samvær mens du træner eller brug for hjælp til at skabe og fastholde en høj og positiv motivation? Eller har du blot brug for særlig tilrettelagt fysisk undervisning? Hvis ja, så er AOF:form holdet for dig!
AOF:form er undervisning, som vil være målrettet dig, og som vil have til hensigt at give dig større fysisk og mental velvære samt lysten og evnen til at fortsætte din selvtræning. Vi starter med fælles opvarmning, herefter foregår undervisningen af øvelser på maskiner samt cirkeltræning og til sidst udstrækning. Undervisningen vil foregå mandage i Amagerhallens træningslokale. Gebyret til Amagerhallen på 175 kr. pr halvår er inkluderet i prisen. Tilmelding til AOF:Form giver desuden adgang til selvtræning i Amagerhallen.

Undervisningen/træningen er for deltagere, som pga. en lidelse eller et handicap har behov for individuelt tilrettelagt forløb.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 20-01-2020, kl. 09:00

Ugedag Mandag
Holdnr2019146
Adresse Amagerhallen
Løjtegårdsvej 62 B
2770 Kastrup
LokaleMotionslokale
Holdtimer34
Antal mødegange17
AfdelingAOF Amager

Kursusdage

20-01-2020 Mandag 09:00  -  10:30
27-01-2020 Mandag 09:00  -  10:30
03-02-2020 Mandag 09:00  -  10:30
17-02-2020 Mandag 09:00  -  10:30
24-02-2020 Mandag 09:00  -  10:30
02-03-2020 Mandag 09:00  -  10:30
09-03-2020 Mandag 09:00  -  10:30
16-03-2020 Mandag 09:00  -  10:30
23-03-2020 Mandag 09:00  -  10:30
30-03-2020 Mandag 09:00  -  10:30
06-04-2020 Mandag 09:00  -  10:30
20-04-2020 Mandag 09:00  -  10:30
27-04-2020 Mandag 09:00  -  10:30
04-05-2020 Mandag 09:00  -  10:30
11-05-2020 Mandag 09:00  -  10:30
18-05-2020 Mandag 09:00  -  10:30
25-05-2020 Mandag 09:00  -  10:30

Faktaoplysning

Forudsætninger Gebyr til Amagerhallen 175,- pr halvå er inkl i prisen.

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

AOF:form

Ledige pladser
Pris i DKK 1.175,00
Mandag 20-01-2020, kl. 10:30-12:00 AOF Amager Judith Petersen