Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser
Lisbeth Schouw Jensen
Venteliste

Bevægelse og bækkenbundstræning for kvinder

Ved spørgsmål ring til 46 35 58 95

Ved at gøre en aktivt indsats med træning og bevidstgørelse af din bækkenbund, kan du få en velfungerende bækkenbund og mindske gener.
Vi bevæger hele kroppen igennem og arbejder herefter specifikt med bækkenbunden.
Afspænding indgår også.



Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 02-09-2019, kl. 09:00

Ugedag Mandag
Holdnr194600
Adresse Kildegården, Idrættens Hus
Kildegården 1
4000 Roskilde
LokaleBevægelsesrum 2A, 1.
Holdtimer60
Antal mødegange30
AfdelingAOF Roskilde

Kursusdage

02-09-2019 Mandag 09:00  -  10:30
09-09-2019 Mandag 09:00  -  10:30
16-09-2019 Mandag 09:00  -  10:30
23-09-2019 Mandag 09:00  -  10:30
30-09-2019 Mandag 09:00  -  10:30
07-10-2019 Mandag 09:00  -  10:30
21-10-2019 Mandag 09:00  -  10:30
28-10-2019 Mandag 09:00  -  10:30
04-11-2019 Mandag 09:00  -  10:30
11-11-2019 Mandag 09:00  -  10:30
18-11-2019 Mandag 09:00  -  10:30
25-11-2019 Mandag 09:00  -  10:30
02-12-2019 Mandag 09:00  -  10:30
09-12-2019 Mandag 09:00  -  10:30
16-12-2019 Mandag 09:00  -  10:30
06-01-2020 Mandag 09:00  -  10:30
13-01-2020 Mandag 09:00  -  10:30
20-01-2020 Mandag 09:00  -  10:30
27-01-2020 Mandag 09:00  -  10:30
03-02-2020 Mandag 09:00  -  10:30
10-02-2020 Mandag 09:00  -  10:30
24-02-2020 Mandag 09:00  -  10:30
02-03-2020 Mandag 09:00  -  10:30
09-03-2020 Mandag 09:00  -  10:30
16-03-2020 Mandag 09:00  -  10:30
23-03-2020 Mandag 09:00  -  10:30
30-03-2020 Mandag 09:00  -  10:30
20-04-2020 Mandag 09:00  -  10:30
27-04-2020 Mandag 09:00  -  10:30
04-05-2020 Mandag 09:00  -  10:30

Faktaoplysning

Forudsætninger Undervisningen på små hold er et særligt tilbud til dig, som har helbredsmæssige problemer og/eller lettere handikaps. Tro- og loveerklæring - om handicap i forhold til emnet der undervises i.

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.