Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser
Sanne Dam Nielsen
Få ledige pladser

Workshop - Leg din hjerne stærkere

Ved spørgsmål ring til 32 51 14 95

Giv din hjerne et boost med "leg din hjerne stærkere"

Ligesom du kan holde dine muskler ved lige med træning, kan du holde hjernen i gang ved løbende at give den nye udfordringer, der kræver koncentration og fokus.

Kom og deltag på denne workshopdag og bliv klogere på, hvad "leg med din hjerne" egentlig går ud på. Og husk du allerede nu, kan tilmelde dig holdet som udbydes i foråret 2020..

Træningen består af øvelser, aktiviteter og lege, hvor vi har fokus på at sætte kroppens bevægelser, kroppens sanser og hjernens logiske evne i spil på en gang. Dette styrker din hukommelse og koncentration samtidig med, at du træner din balance og koordination.
Øvelserne er ikke fysisk krævende, men din hjerne kommer på hårdt arbejde.
Alle kan have gavn af træningen uanset alder. Der vil på alle hold være fokus på det sociale aspekt samt, at det skal være sjovt for os at træne sammen.
Vælg SMART Training fordi træningen indeholder elementer, der kan være med til at:
" Forbedre din koncentrationsevne
" Forbedre din hukommelse og opmærksomhed
" Styrke din balance og koordination
" Gøre dig bedre til at skabe overblik og strukturere komplekse opgaver
" Styrke din indlæringsevne
" Gøre dig bedre til at træffe beslutninger
" Forbedre dit samsyn (øjnenes samarbejde), så du bedre kan styre og time dine bevægelser

Stemningen på holdet er lattermild, så kom og vær med til en sjov og anderledes træning.

Sanne Dam Nielsen
Psykomotorisk Terapeut og SMART Trainings Instruktør

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 23-11-2019, kl. 10:00

Ugedag Lørdag
Holdnr1919752
Adresse Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup
LokaleFestsal
Holdtimer3
Antal mødegange1
AfdelingAOF Amager

Kursusdage

23-11-2019 Lørdag 10:00  -  12:15

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.