Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser

Underviser

Lene Crispin
Ledige pladser

Hensyntagende motion/afspænding

Ved spørgsmål ring til 56 31 69 12

Hensyntagende motion:

Hensyntagende motion er for dig, der har udfordringer som eks. knogleskørhed, KOL, kroniske smerter, rygsmerter, hjertesygdom, og som ønsker at ønsker at opnå en styrkelse af muskelfunktionen og en bedre balance. Vi sigter mod at bevare eller optræne dine fysiske færdigheder, og undervisningen er tilrettelagt, så der tages hensyn til den enkeltes skavanker. Vi slutter af med en dejlig dyb afspænding..


Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 14-01-2020, kl. 13:15

Ugedag Tirsdag
Holdnr19163
Adresse Præstø Multicenter
Rosagervej 19
4720 Præstø
LokaleYogasalen
Holdtimer28
Antal mødegange14
AfdelingAOF Østsjælland

Kursusdage

14-01-2020 Tirsdag 13:15  -  14:45
21-01-2020 Tirsdag 13:15  -  14:45
28-01-2020 Tirsdag 13:15  -  14:45
04-02-2020 Tirsdag 13:15  -  14:45
18-02-2020 Tirsdag 13:15  -  14:45
25-02-2020 Tirsdag 13:15  -  14:45
03-03-2020 Tirsdag 13:15  -  14:45
10-03-2020 Tirsdag 13:15  -  14:45
17-03-2020 Tirsdag 13:15  -  14:45
24-03-2020 Tirsdag 13:15  -  14:45
31-03-2020 Tirsdag 13:15  -  14:45
14-04-2020 Tirsdag 13:15  -  14:45
21-04-2020 Tirsdag 13:15  -  14:45
28-04-2020 Tirsdag 13:15  -  14:45

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Hensyntagende motion/afspænding

Ledige pladser
Torsdag 16-01-2020, kl. 13:15-14:45 AOF Østsjælland Lene Crispin

Hensyntagende motion/afspænding

Ledige pladser
Torsdag 16-01-2020, kl. 10:15-11:45 AOF Østsjælland Lene Crispin