Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser
Shaima Barzinci
Ledige pladser

Motion/Træning m/k

Ved spørgsmål ring til 36 48 15 99

Brug kroppen rigtigt. Hvad enten du er rund, kantet, buttet, stor eller lille, vil du have glæde af at træne din krop. I et moderat tempo arbejder vi kroppen igennem med øvelser, der styrker, strækker og afspænder. Desuden indgår øvelser, der forbedrer dit kredsløb, øger din kondition og styrker hjerte og lunger. Vi slutter med afspænding.



Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 04-09-2019, kl. 09:00

Ugedag Onsdag
Holdnr34414
Adresse Foreningshuset
Højnæsvej 63
2610 Rødovre
LokaleSpejlsalsal indg. C
Holdtimer34
Antal mødegange17
AfdelingAOF Rødovre

Kursusdage

04-09-2019 Onsdag 09:00  -  10:30
11-09-2019 Onsdag 09:00  -  10:30
18-09-2019 Onsdag 09:00  -  10:30
25-09-2019 Onsdag 09:00  -  10:30
02-10-2019 Onsdag 09:00  -  10:30
09-10-2019 Onsdag 09:00  -  10:30
23-10-2019 Onsdag 09:00  -  10:30
30-10-2019 Onsdag 09:00  -  10:30
06-11-2019 Onsdag 09:00  -  10:30
13-11-2019 Onsdag 09:00  -  10:30
20-11-2019 Onsdag 09:00  -  10:30
27-11-2019 Onsdag 09:00  -  10:30
04-12-2019 Onsdag 09:00  -  10:30
11-12-2019 Onsdag 09:00  -  10:30
18-12-2019 Onsdag 09:00  -  10:30
08-01-2020 Onsdag 09:00  -  10:30
15-01-2020 Onsdag 09:00  -  10:30

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.