Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser

Underviser

Susanne Bergman,
Ledige pladser

Motion for M/K

Ved spørgsmål ring til 36 39 00 00

I rytmisk motionsgymnastik får du trænet samtlige led og muskler og sat tempo og humør i vejret til dejlig musik. Vi varmer op med blød aerobic, som sætter gang i kredsløbet.
Så går vi over til øvelser for ryg - og mavemuskler, smidigheds- og udstrækningsøvelser m.m.
Diverse redskaber indgår i undervisningen.
Kom og få god motion sammen med andre M/K`er.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 27-02-2019, kl. 18:45

Ugedag Onsdag
Holdnr19-9139
Adresse Risbjergskolen
Risbjergvej 10-20
2650 Hvidovre
LokaleGym. 3
Holdtimer10
Antal mødegange10
AfdelingAOF Hvidovre

Kursusdage

27-02-2019 Onsdag 18:45  -  19:40
06-03-2019 Onsdag 18:45  -  19:40
13-03-2019 Onsdag 18:45  -  19:40
20-03-2019 Onsdag 18:45  -  19:40
27-03-2019 Onsdag 18:45  -  19:40
03-04-2019 Onsdag 18:45  -  19:40
10-04-2019 Onsdag 18:45  -  19:40
24-04-2019 Onsdag 18:45  -  19:40
08-05-2019 Onsdag 18:45  -  19:40
15-05-2019 Onsdag 18:45  -  19:40

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.