Underviser
Helle Nissen Hansen er uddannet gotvedpædagog. Helle har også en uddannelse i Gøsselgymnastik og Socialpædagogik. Helle har selv som menneske valgt at holde sig i god form, både mentalt og fysisk, har danset, sunget, lavet yoga og mediteret i mange år. Helle kan kontaktes på mob.: 4051 0170 eller mail: h-nissen@hotmail.com
Gotvedgymnastik - ryg, nakke, skuldre
Ved spørgsmål ring til 39 69 33 33
Gotvedbevægelser med fokus på ryg, nakke og skuldre. Gennem bevægelse, massage og sansning har vi mulighed for at øge vores kropsbevidsthed. Derved kan vi blive bedre til at korrigere kroppens holdning, spændinger i muskler og arbejdsstillinger.
Priser og tilmelding
Kursusinformation
Start: 25-04-2019, kl. 15:15
| Ugedag | Torsdag |
| Holdnr | 972333 |
| Adresse |
Charlottenlund Stationsbygning Stationspladsen 2 2920 Charlottenlund |
| Lokale | Salen |
| Holdtimer | 4 |
| Antal mødegange | 4 |
| Afdeling | AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk |
Kursusdage
| 25-04-2019 | Torsdag | 15:15 | - | 16:00 |
| 02-05-2019 | Torsdag | 15:15 | - | 16:00 |
| 09-05-2019 | Torsdag | 15:15 | - | 16:00 |
| 16-05-2019 | Torsdag | 15:15 | - | 16:00 |
Faktaoplysning
| Bemærk | Medbring løstsiddende tøj, et tæppe og en vandflaske. |
Tilføj til min kalender
Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.
Alternative kurser
| Kursusnavn | Ugedag | Startdato | Underviser |
|---|---|---|---|
Gotvedgymnastik - ryg, nakke, skuldre
Pris i DKK 215,00
|
Torsdag | 25-04-2019, kl. 17:30-18:15 AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk | Helle Nissen Hansen |
Motion og afspænding (Søgeord: Gotvedgymnastik - ryg, nakke, skuldre)