Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser

Underviser

Karin Merete Larsen
Ledige pladser

Effektiv træning

Ved spørgsmål ring til 65 31 72 77

Effektiv træning med fokus på mave, baller og lår. Vi kommer hele vejen rundt med let
styrketræning, hvor vi gør brug af håndvægte og elastikker. Vi vil få rørt alle musklerne
og får pulsen op. Der afsluttes med udstrækning.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 23-01-2019, kl. 16:30

Ugedag Onsdag
Holdnr92033
Adresse OSF/OASK
Rugårdsvej 15A
5000 Odense C
LokaleSal 1
Holdtimer24
Antal mødegange16
AfdelingAOF Odense & Nordfyn

Kursusdage

23-01-2019 Onsdag 16:30  -  17:40
30-01-2019 Onsdag 16:30  -  17:40
06-02-2019 Onsdag 16:30  -  17:40
20-02-2019 Onsdag 16:30  -  17:40
27-02-2019 Onsdag 16:30  -  17:40
06-03-2019 Onsdag 16:30  -  17:40
13-03-2019 Onsdag 16:30  -  17:40
20-03-2019 Onsdag 16:30  -  17:40
27-03-2019 Onsdag 16:30  -  17:40
10-04-2019 Onsdag 16:30  -  17:40
24-04-2019 Onsdag 16:30  -  17:40
01-05-2019 Onsdag 16:30  -  17:40
08-05-2019 Onsdag 16:30  -  17:40
15-05-2019 Onsdag 16:30  -  17:40
22-05-2019 Onsdag 16:30  -  17:40
29-05-2019 Onsdag 16:30  -  17:40

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Effektiv træning

Ledige pladser
Pris i DKK 1.000,00
Mandag 07-01-2019, kl. 17:50-19:00 AOF Odense & Nordfyn Lena Lukasiewicz