Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser

Underviser

Lena Lukasiewicz
Ledige pladser

Effektiv træning

Ved spørgsmål ring til 65 31 72 77

Callanetics forbedrer din koordination, balance, disciplin og kropsbevidsthed. Øvelserne giver styrke, fysisk og psykisk afspænding samt øger modstandskraften. Callanetics er ikke konditionskrævende.
Undervisningen sigter på, at deltagerne erhverver sig både praktisk og teoretisk kendskab til kroppens funktion og opbygning. Der tages hensyn til svage rygge, som langsomt bliver gjort stærkere igen, ligesom der bliver lagt vægt på bækkenbundsmuskulaturen.
Undervisningen tager udgangspunkt i den enkelte deltagers forudsætninger, men foregår også ud fra holdets samlede forudsætninger.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 20-08-2018, kl. 17:50

Ugedag Mandag
Holdnr91034
Adresse OSF/OASK
Rugårdsvej 15A
5000 Odense C
LokaleSal 2
Holdtimer22,5
Antal mødegange15
AfdelingAOF Odense & Nordfyn

Kursusdage

20-08-2018 Mandag 17:50  -  19:00
27-08-2018 Mandag 17:50  -  19:00
03-09-2018 Mandag 17:50  -  19:00
10-09-2018 Mandag 17:50  -  19:00
17-09-2018 Mandag 17:50  -  19:00
24-09-2018 Mandag 17:50  -  19:00
01-10-2018 Mandag 17:50  -  19:00
08-10-2018 Mandag 17:50  -  19:00
22-10-2018 Mandag 17:50  -  19:00
29-10-2018 Mandag 17:50  -  19:00
05-11-2018 Mandag 17:50  -  19:00
12-11-2018 Mandag 17:50  -  19:00
19-11-2018 Mandag 17:50  -  19:00
26-11-2018 Mandag 17:50  -  19:00
03-12-2018 Mandag 17:50  -  19:00

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Effektiv træning

Ledige pladser
Pris i DKK 1.000,00
Onsdag 22-08-2018, kl. 16:30-17:40 AOF Odense & Nordfyn Karin Merete Larsen

Effektiv træning

Ledige pladser
Pris i DKK 435,00
Onsdag 24-10-2018, kl. 18:00-19:00 AOF SYD Bengta Caroline Büchner

Effektiv træning

Ledige pladser
Pris i DKK 435,00
Onsdag 16-01-2019, kl. 18:00-19:00 AOF SYD Bengta Caroline Büchner

Effektiv træning

Ledige pladser
Pris i DKK 435,00
Onsdag 20-03-2019, kl. 18:00-19:00 AOF SYD Bengta Caroline Büchner