Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser
Mette Rosendal Kjærgaard
Ledige pladser

Aquajogging

Ved spørgsmål ring til 32 51 14 95

Du kombinerer løbetræning med muskeltræning og cirkeltræning i det dybe bassin (dybde 1.80-4.00 meter). Du får et specialbælte på til at holde din krop lodret flydende. Det er en skånsom, men effektiv måde at motionere på. Aquajogging er et godt alternativ til svømning, hvis du har dårlige knæ, skuldre og nakke, eller hvis du skal genoptrænes. For gravide og overvægtige er det en ideel motionsform, da vandet reducerer din kropsvægt. Vandet er ca. 26 grader. Ikke velegnet for deltagere med vandskræk
Mødedatoer: den 12., 19., 26. juni samt den 14., 21. og 28. august 2019

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 12-06-2019, kl. 09:45

Ugedag Onsdag
Holdnr1919534
Adresse Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup
LokaleSvømmehal
Holdtimer6
Antal mødegange6
AfdelingAOF Amager

Kursusdage

12-06-2019 Onsdag 09:45  -  10:30
19-06-2019 Onsdag 09:45  -  10:30
26-06-2019 Onsdag 09:45  -  10:30
14-08-2019 Onsdag 09:45  -  10:30
21-08-2019 Onsdag 09:45  -  10:30
28-08-2019 Onsdag 09:45  -  10:30

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Aquajogging

Venteliste
Pris i DKK 835,00
Onsdag 30-01-2019, kl. 09:45-10:30 AOF Amager Rasmus Birk Pedersen

Aquajogging

Få ledige pladser
Pris i DKK 835,00
Onsdag 30-01-2019, kl. 09:45-10:30 AOF Amager Mette Rosendal Kjærgaard

Aquajogging

Få ledige pladser
Pris i DKK 835,00
Onsdag 30-01-2019, kl. 08:15-09:00 AOF Amager Mette Rosendal Kjærgaard

Aquajogging

Få ledige pladser
Pris i DKK 835,00
Onsdag 30-01-2019, kl. 08:15-09:00 AOF Amager Rasmus Birk Pedersen

Aquajogging

Ledige pladser
Pris i DKK 335,00
Onsdag 12-06-2019, kl. 09:45-10:30 AOF Amager Sanne Dam Nielsen

Aquajogging

Ledige pladser
Pris i DKK 335,00
Onsdag 12-06-2019, kl. 09:00-09:45 AOF Amager Mette Rosendal Kjærgaard

Aquajogging

Ledige pladser
Pris i DKK 335,00
Onsdag 12-06-2019, kl. 09:00-09:45 AOF Amager Sanne Dam Nielsen

Aquajogging

Venteliste
Pris i DKK 835,00
Torsdag 31-01-2019, kl. 11:15-12:00 AOF Amager Rasmus Birk Pedersen