Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser
Rikke Rønneberg
Ledige pladser

Yoga - efter fødslen

Ved spørgsmål ring til 36 39 00 00

Yoga – efter fødslen start indenfor de første 5 måneder efter fødslen, dog tidligst 2 uger efter.
Med yoga kan du genvinde smidighed og styrke efter fødslen. Øvelserne hjælper dig til at komme dig efter graviditet og fødsel, og giver en dejlig følelse af velvære. Vi arbejder med stabilitet, og har særligt fokus på ryg, mave og bækkenbund. Du vil opleve fornyet energi og øget kropsbevidsthed.
Vi afslutter hver gang med en kort afspænding.
Der er plads til dit barn, som enten kan ligge hos dig eller på den fælles legemåtte.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 04-09-2020, kl. 12:30

Ugedag Fredag
Holdnr200210
Adresse Kursuscenter Friheden
Hvidovrevej 438, 1. sal
2650 Hvidovre
LokaleLokale 4
Holdtimer14
Antal mødegange7
AfdelingAOF Hvidovre

Kursusdage

04-09-2020 Fredag 12:30  -  14:00
11-09-2020 Fredag 12:30  -  14:00
18-09-2020 Fredag 12:30  -  14:00
25-09-2020 Fredag 12:30  -  14:00
02-10-2020 Fredag 12:30  -  14:00
09-10-2020 Fredag 12:30  -  14:00
23-10-2020 Fredag 12:30  -  14:00

Faktaoplysning

Bemærk Der er elevator som kan bruges af dig med barnevogn

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.