Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser
Anna-Maria Llado
Venteliste

LATIN dansemotion og en kærlig opstrammer 50+

Ved spørgsmål ring til 38 16 03 36

Latin dansemotion og en kærlig opstrammer 50+ let øvet - medium øvede

Super sjov og effektiv motion til skøn latin dansemusik.

Vi får sved på panden og gang i hofterne til forskellige latindanse, bl.a. Salsa, Merenque og Reggaeton.

Vi slutter med en kærlig opstrammer for mave, ryg, lår, arme, bækkenbund, bagdel, eller hvad vi bliver enig om der er behov for netop den dag, og til sidst en liggende afspænding.
Medbring drikkedunk og husk ikke-skridsikre træningssko!

Af hensyn til gulvene må der kun benyttes indendørs træningsfodtøj.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 07-01-2019, kl. 10:30

Ugedag Mandag
Holdnr191670
Adresse Hermeshallen
Steenwinkelsvej 19
1966 Frederiksberg C
LokaleSal C / Motion
Holdtimer24
Antal mødegange12
AfdelingAOF Frederiksberg-København

Kursusdage

07-01-2019 Mandag 10:30  -  12:20
14-01-2019 Mandag 10:30  -  12:20
21-01-2019 Mandag 10:30  -  12:20
28-01-2019 Mandag 10:30  -  12:20
04-02-2019 Mandag 10:30  -  12:20
18-02-2019 Mandag 10:30  -  12:20
25-02-2019 Mandag 10:30  -  12:20
04-03-2019 Mandag 10:30  -  12:20
11-03-2019 Mandag 10:30  -  12:20
18-03-2019 Mandag 10:30  -  12:20
25-03-2019 Mandag 10:30  -  12:20
01-04-2019 Mandag 10:30  -  12:20

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.