Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser
Birgitte Sørensen
Ledige pladser

Pilates

Ved spørgsmål ring til 20 40 42 10

Trænger du til at blive strammet op, og komme i bedre form ,så er Pilates helt sikkert noget for dig. I Pilates får vi flad mave og stærk kropskerne, med øvelser, der styrker "korsettets" muskler - mave, ryg og bækkenbund og kroppens bindevæv bliver smidiggjort. Træningen foregår primært på måtter, siddende eller liggende, med og uden brug af effekter, så som elastikker og vægte

Medbring liggeunderlag

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 23-02-2021, kl. 17:00

Ugedag Tirsdag
Holdnr211-152
Adresse Holsted Skole
Holsted Alle 30
4700 Næstved
LokaleGymnastiksal
Holdtimer20
Antal mødegange10
AfdelingAOF Næstved og Susålandet

Kursusdage

23-02-2021 Tirsdag 17:00  -  18:40
02-03-2021 Tirsdag 17:00  -  18:40
09-03-2021 Tirsdag 17:00  -  18:40
16-03-2021 Tirsdag 17:00  -  18:40
23-03-2021 Tirsdag 17:00  -  18:40
06-04-2021 Tirsdag 17:00  -  18:40
13-04-2021 Tirsdag 17:00  -  18:40
20-04-2021 Tirsdag 17:00  -  18:40
27-04-2021 Tirsdag 17:00  -  18:40
04-05-2021 Tirsdag 17:00  -  18:40

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Pilates

Ledige pladser
Pris i DKK 2.415,00
Mandag 28-09-2020, kl. 17:00-18:10 AOF Nordsjælland Hanne Winther Engell

Pilates

Ledige pladser
Mandag 11-01-2021, kl. 12:15-13:45 AOF Nordjylland Karoline Sørensen

Pilates

Ledige pladser
Pris i DKK 880,00
Mandag 22-02-2021, kl. 09:00-10:30 AOF Næstved og Susålandet Tove Bech

Pilates

Ledige pladser
Pris i DKK 880,00
Mandag 10-05-2021, kl. 09:00-10:30 AOF Næstved og Susålandet Tove Bech

Pilates

Ledige pladser
Pris i DKK 830,00
Tirsdag 09-03-2021, kl. 12:30-14:00 AOF Vestegnen Connie Yndal

Pilates

Ledige pladser
Pris i DKK 960,00
Tirsdag 11-05-2021, kl. 17:00-18:30 AOF Næstved og Susålandet Birgitte Sørensen

Pilates

Ledige pladser
Pris i DKK 830,00
Onsdag 17-03-2021, kl. 10:00-11:30 AOF Vestegnen Connie Yndal

Pilates

Ledige pladser
Pris i DKK 830,00
Onsdag 17-03-2021, kl. 13:30-15:05 AOF Vestegnen Connie Yndal

Pilates

Ledige pladser
Pris i DKK 830,00
Onsdag 17-03-2021, kl. 11:50-13:30 AOF Vestegnen Connie Yndal

Pilates

Få ledige pladser
Pris i DKK 645,00
Torsdag 04-03-2021, kl. 17:15-18:35 AOF Greve og AOF Solrød Birgitte Sørensen

Pilates

Ledige pladser
Pris i DKK 550,00
Torsdag 15-04-2021, kl. 11:30-12:40 AOF Herlev Anne Kare

Pilates

Ledige pladser
Pris i DKK 550,00
Torsdag 15-04-2021, kl. 12:50-14:00 AOF Herlev Anne Kare

Pilates

Ledige pladser
Pris i DKK 1.195,00
Onsdag 16-09-2020, kl. 17:00-17:45 AOF Roskilde Anne Serup

Pilates

Ledige pladser
Mandag 11-01-2021, kl. 10:00-11:30 AOF Østsjælland Susan Hemmingsen