Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser

Underviser

Else Ostenfeld
Få ledige pladser

Afspænding for en bedre ryg, skulder og nakke

Ved spørgsmål ring til 43 53 00 93

Afspænding og en bedre ryg, skulder og nakke.

Undervisningen er specielt tilrettelagt for eltagere med så dårlig ryg, skuldre eller nakke, at de ikke kan deltage på et almindeligt afspændingshold. Der arbejdes med øvelser, som styrker og smidiggør såvel ryggens som nakkens muskler.

Arbejdsstillinger , løfteteknik og hvilestillinger indgår også i undervisningen

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 17-09-2019, kl. 09:30

Ugedag Tirsdag
Holdnr19-1550
Adresse Kirkebjergsalen
Park Alle 282
2605 Brøndby
LokaleSal 1
Holdtimer26
Antal mødegange13
AfdelingAOF Brøndby

Kursusdage

17-09-2019 Tirsdag 09:30  -  11:20
24-09-2019 Tirsdag 09:30  -  11:20
01-10-2019 Tirsdag 09:30  -  11:20
08-10-2019 Tirsdag 09:30  -  11:20
22-10-2019 Tirsdag 09:30  -  11:20
29-10-2019 Tirsdag 09:30  -  11:20
05-11-2019 Tirsdag 09:30  -  11:20
12-11-2019 Tirsdag 09:30  -  11:20
19-11-2019 Tirsdag 09:30  -  11:20
26-11-2019 Tirsdag 09:30  -  11:20
03-12-2019 Tirsdag 09:30  -  11:20
10-12-2019 Tirsdag 09:30  -  11:20
17-12-2019 Tirsdag 09:30  -  11:20

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.