Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser

Underviser

Charlotte Falkenberg
Ledige pladser

Styrke, Stræk, Afspænding

Ved spørgsmål ring til 36 48 15 99

Specialundervisning på små hold.
Her på holdet er der plads til et grin samtidig med vi gør øvelser. Undervisningen foregår mest på stole og bliver tilrettelagt efter deltagernes behov. Der indgår desuden styrketræning, venepumpe-, bevægelighed-, balanceøvelser og afspænding.
Holdet henvender sig til alle, der vil træne, om man har store eller små skavanker.
Et lille hold og en dygtig underviser der giver dig et stort udbytte af holdet.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 27-09-2019, kl. 09:30

Ugedag Fredag
Holdnr34504
Adresse AOF Rødovre
Højnæsvej 63, 1. sal
2610 Rødovre
LokaleMulti -Spejl/Klaver
Holdtimer32
Antal mødegange16
AfdelingAOF Rødovre

Kursusdage

27-09-2019 Fredag 09:30  -  11:00
04-10-2019 Fredag 09:30  -  11:00
11-10-2019 Fredag 09:30  -  11:00
25-10-2019 Fredag 09:30  -  11:00
01-11-2019 Fredag 09:30  -  11:00
08-11-2019 Fredag 09:30  -  11:00
15-11-2019 Fredag 09:30  -  11:00
22-11-2019 Fredag 09:30  -  11:00
29-11-2019 Fredag 09:30  -  11:00
06-12-2019 Fredag 09:30  -  11:00
13-12-2019 Fredag 09:30  -  11:00
20-12-2019 Fredag 09:30  -  11:00
03-01-2020 Fredag 09:30  -  11:00
10-01-2020 Fredag 09:30  -  11:00
17-01-2020 Fredag 09:30  -  11:00
24-01-2020 Fredag 09:30  -  11:00

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.