Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser
Stinne Lillelund
Ledige pladser

Kropstræning for 50+

Ved spørgsmål ring til 86 81 21 00

Få hele kroppen trænet godt igennem til glad musik og forebyg for tidlig nedslidning.
Vi vil arbejde med øvelser, der omfatter styrke, bevægelighed, udholdenhed, koordination og balance. Der afsluttes med afspænding. Træning hovedsageligt for de 50+, men alle er velkomne.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 17-01-2019, kl. 09:00

Ugedag Torsdag
Holdnr19-11171
Adresse Lunden
Vestergade 74
8600 Silkeborg
LokaleSal 1
Holdtimer20
Antal mødegange16
AfdelingAOF Silkeborg Aftenskole

Kursusdage

17-01-2019 Torsdag 09:00  -  10:00
24-01-2019 Torsdag 09:00  -  10:00
31-01-2019 Torsdag 09:00  -  10:00
07-02-2019 Torsdag 09:00  -  10:00
21-02-2019 Torsdag 09:00  -  10:00
28-02-2019 Torsdag 09:00  -  10:00
07-03-2019 Torsdag 09:00  -  10:00
14-03-2019 Torsdag 09:00  -  10:00
21-03-2019 Torsdag 09:00  -  10:00
28-03-2019 Torsdag 09:00  -  10:00
04-04-2019 Torsdag 09:00  -  10:00
11-04-2019 Torsdag 09:00  -  10:00
25-04-2019 Torsdag 09:00  -  10:00
02-05-2019 Torsdag 09:00  -  10:00
09-05-2019 Torsdag 09:00  -  10:00
16-05-2019 Torsdag 09:00  -  10:00

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.