Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser
Hanne Schneemark
Ledige pladser

Gotvedbevægelse og afspænding

Ved spørgsmål ring til 46 35 58 95

Gotved er en bevægelsesform, som tilfører kroppen styrke og energi uden at overbelaste den. Stress og spændinger modvirkes gennem afspænding og friere vejrtrækning, så du får sammenhæng i kroppen. Rolig bevægelse som styrker kredsløb og muskler, kropsbevidsthed og bevægelseslære. Træning for balance og koordination, bækkenbundstræning, stræk og afspænding.



Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 17-01-2019, kl. 09:00

Ugedag Torsdag
Holdnr191503
Adresse Syv Sognegård
Skolevej 17
4130 Viby Sjælland
LokaleBevægelse
Holdtimer22,5
Antal mødegange15
AfdelingAOF Roskilde

Kursusdage

17-01-2019 Torsdag 09:00  -  10:15
24-01-2019 Torsdag 09:00  -  10:15
31-01-2019 Torsdag 09:00  -  10:15
07-02-2019 Torsdag 09:00  -  10:15
14-02-2019 Torsdag 09:00  -  10:15
28-02-2019 Torsdag 09:00  -  10:15
07-03-2019 Torsdag 09:00  -  10:15
14-03-2019 Torsdag 09:00  -  10:15
21-03-2019 Torsdag 09:00  -  10:15
28-03-2019 Torsdag 09:00  -  10:15
04-04-2019 Torsdag 09:00  -  10:15
11-04-2019 Torsdag 09:00  -  10:15
25-04-2019 Torsdag 09:00  -  10:15
02-05-2019 Torsdag 09:00  -  10:15
09-05-2019 Torsdag 09:00  -  10:15

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.