Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser

Underviser

Kirstine Bonde
Ledige pladser

Lyd, lys og liv

Ved spørgsmål ring til 65 31 72 77

De fleste af os kender til at have en travl hverdag med mange gøremål og indtryk. Det kan være svært at finde roen, navigere og lytte til sig selv i et mylder af tanker og forpligtelser.
Her skaber vi et rum med plads til at mærke indad, egen omsorg og til at gå på opdagelse i vores indre verden. Via let meditation, afspænding, vejrtrækning, toning og klangskåle, tager vi os tid til at lytte til kroppen og finde balance, der skaber kontakt mellem krop og sind, giver os livsglæde og i stand til at træffe gode valg for os selv. Sang, nynnen og lydgivning fungerer som en ' massage af hjernen' og styrker selvrensning og holder vores cirkulations- og funktionsniveau oppe.
Vi beskæftiger os med forskellige emner som nervebaner og meridianer, uhensigtsmæssige overbevisninger, de 4 leveregler, musik som medicin, kroppen som 'sladrehank'. Alle er velkomne uanset alder og køn, og der er kræves ingen forudsætninger.
Medbring gerne underlag, tæppe og pude.


Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 22-01-2018, kl. 17:00

Ugedag Mandag
Holdnr16133
Adresse Oplyses senere
5800 Nyborg
LokaleLokale
Holdtimer5
Antal mødegange5
AfdelingAOF Østfyn

Kursusdage

22-01-2018 Mandag 17:00  -  17:55
29-01-2018 Mandag 17:00  -  17:55
05-02-2018 Mandag 17:00  -  17:55
19-02-2018 Mandag 17:00  -  17:55
26-02-2018 Mandag 17:00  -  17:55

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.