Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser
Lene Raadkjær Jørgensen
Få ledige pladser

Den glade bækkenbund

Ved spørgsmål ring til 70 20 23 77

Er du i tvivl om du kniber rigtigt? Ved at gøre en aktiv indsats med træning og bevidstgørelse ift. bækkenbunden, kan du få en velfungerende bækkenbund. Ved at træne kan du mindske gener som fx inkontinens (Folkesygdommen, som ingen taler om…). Træningen ligger yderligere vægt på stabilitet omkring mave-ryg og holdningskorrektion.
Træningen kan både bruges som forebyggelse og behandling.
Du vil med dette kursus få et godt afsæt til selv at fortsætte træningen hjemme eller i din øvrige træning.







Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 05-09-2017, kl. 15:00

Ugedag Tirsdag
Holdnr011720808
Adresse Klinik for Fysioterapi
Storegade 52
6700 Esbjerg
LokaleFyslokale
Holdtimer7,5
Antal mødegange6
AfdelingAOF Center Sydjylland

Kursusdage

05-09-2017 Tirsdag 15:00  -  15:55
12-09-2017 Tirsdag 15:00  -  15:55
19-09-2017 Tirsdag 15:00  -  15:55
26-09-2017 Tirsdag 15:00  -  15:55
03-10-2017 Tirsdag 15:00  -  15:55
10-10-2017 Tirsdag 15:00  -  15:55

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.