Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser
Kim Kristiansen
Ledige pladser

Energy Yoga - Workshop

Ved spørgsmål ring til 20 40 42 10

Via Energy Yogaen åbner du op for energiflowet i hele din krop

Der er bl.a. fokus på styrkelse af vores energicentre, især 2. chakra - kroppens kerneområde. Når du kanaliserer varme ned i kroppens kerneområde, så vil du bedre kunne holde hovedet koldt, og dermed holde fx stress, hjertesygdomme m.m. for døren. Du kommer til at træne øvelser, der styrker dine muskler, forbedrer balance, øger din fleksibilitet og fremmer ro og velvære. Vi vil også meditere. Det vil primært være en aktiv meditation, hvor du bevæger kroppen. Øvelserne er nemme at følge, så hvis du er nybegynder, så er dette hold også for dig. Energy Yoga udspringer af koreansk yoga, og dette bærer træningen præg af.


Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 09-12-2017, kl. 09:00

Ugedag Lørdag
Holdnr172-167
Adresse Lavia
Kildemarksvej 70
4700 Næstved
LokaleTræningslokalet
Holdtimer3
Antal mødegange1
AfdelingAOF Næstved og Susålandet

Kursusdage

09-12-2017 Lørdag 09:00  -  11:45

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Energy Yoga - Workshop

Ledige pladser
Pris i DKK 240,00
Lørdag 07-10-2017, kl. 09:00-11:45 AOF Næstved og Susålandet Kim Kristiansen