Viden, udvikling og samvær
Du får vist kurser fra hele Danmark.Vælg område
Vis underviser
Karen Brodersen
Ledige pladser

Gotved-inspireret bevægelse - afspænding M/K

Ved spørgsmål ring til 43 69 10 75

Med udgangspunkt i Gotved-bevægelse og afpænding, vil vi arbejde med øvelser, der både styrker, stabiliserer og skaber bevægelighed. Hele kroppen arbejdes igennem på en glad og inspirerende måde.
Vi kommer omkring skuldre, nakke, ryg, bækkenbund, kredsløb med fokus på hensigtsmæssig brug af kroppen. Målet er at give dig en større fornemmelse af styrke, liv og frihed. Vi slutter af med en dyb afspænding for hele kroppen.

Særlige behov og ønsker, vil blive efterkommet så vidt det er muligt.

Medbring tæppe og liggeunderlag.

Der er desværre ikke mulighed for bad.

Hold for dig, som har helbredsmæssige problemer og/eller lettere handicaps.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 19-09-2017, kl. 10:25

Ugedag Tirsdag
Holdnr171629
Adresse Karlslunde Huset
Hovedgaden 6
2690 Karlslunde
LokaleSalen
Holdtimer36
Antal mødegange24
AfdelingAOF Greve og AOF Solrød

Kursusdage

19-09-2017 Tirsdag 10:25  -  11:45
26-09-2017 Tirsdag 10:25  -  11:45
03-10-2017 Tirsdag 10:25  -  11:45
10-10-2017 Tirsdag 10:25  -  11:45
24-10-2017 Tirsdag 10:25  -  11:45
31-10-2017 Tirsdag 10:25  -  11:45
07-11-2017 Tirsdag 10:25  -  11:45
14-11-2017 Tirsdag 10:25  -  11:45
21-11-2017 Tirsdag 10:25  -  11:45
28-11-2017 Tirsdag 10:25  -  11:45
05-12-2017 Tirsdag 10:25  -  11:45
12-12-2017 Tirsdag 10:25  -  11:45
19-12-2017 Tirsdag 10:25  -  11:45
09-01-2018 Tirsdag 10:25  -  11:45
16-01-2018 Tirsdag 10:25  -  11:45
23-01-2018 Tirsdag 10:25  -  11:45
30-01-2018 Tirsdag 10:25  -  11:45
06-02-2018 Tirsdag 10:25  -  11:45
13-02-2018 Tirsdag 10:25  -  11:45
27-02-2018 Tirsdag 10:25  -  11:45
06-03-2018 Tirsdag 10:25  -  11:45
13-03-2018 Tirsdag 10:25  -  11:45
20-03-2018 Tirsdag 10:25  -  11:45
03-04-2018 Tirsdag 10:25  -  11:45

Faktaoplysning

Bemærk Husk tæppe og liggeunderlag.

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.